对于小儿积食，大家还是比较熟悉的，孩子由于各项机能尚未发育完全，脾胃较虚，若是不注意很容易导致积食的出现，孩子出现了积食需尽早进行调治，那么小儿积食可怎样调理呢?

　　小儿积食可怎样调理?

　　1、对于轻度的积食，可以用盐包热敷肚脐周围，具体做法，把粗盐装进一个小布袋里，放进微波炉里加热，然后每天在孩子肚脐周围热敷。可以起到软化肠道中积滞的食物，起到消积导滞的作用。

　　2、白萝卜也是消积的好东西，可以把白萝卜熬水给孩子喝，从而起到理气、消食、化痰的目的。也可以把生白萝卜捣成泥，敷在肚脐周围，因为生白萝卜味辛香走窜，入脾胃经，也可以促进肠道蠕动，达到与热盐异曲同工之妙。

　　3、按摩腹部，大人的手掌手指摩擦热，不要手冰凉冰凉的去按摩腹部。把四个手指并拢，放在孩子肚子上，然后轻轻盘旋状揉动，顺时针36次，逆时针9次。顺揉为清，逆揉为补。连续揉上30分钟即可。如果揉的时候肚子咕咕叫，说明出现了肠鸣音，或者孩子在排气，家长也不用紧张，这是正常现象。

　　4、给孩子捏脊、揉双手四缝穴。捏脊的位置是脊柱从大椎穴到长强穴，从上往下捏4遍，再由下向上捏6到8遍。每天一次，15天一个疗程。然后休息5天再开始下一疗程。再配合揉捏双手四缝穴，效果更好。四缝是除大拇指外的其他四个手指的从指尖朝下数的第二个关节的横纹中央。每个穴位揉捏40次左右。

　　5、补脾经，平时容易反复感冒的孩子，每天给孩子进行补脾经300次，如果孩子健康，就可以推脾经，就是补脾经和清脾经结合起来，来回推上100到300次，这对孩子的消化很有帮助。由于孩子脾胃没有发育完善，不能单独清脾经。大拇指外侧边缘向心位置推是补，离心推是清。来回就是清补同时进行。另外一个方法就是揉脾经穴，位于大拇指的罗纹面，可以旋推，150到300次即可。

　　6、揉板门，揉板门穴300次。位于手掌的大鱼际上。它对治疗孩子积食、腹胀、呕吐、腹泻、嗳气等都有很好作用。

　　温馨提示：采用推拿调理小儿积食需由有资质的专业中医推拿师进行，以免因操作不当调理达不到效果，甚至危害小儿健康!

　　调治小儿积食——推荐无锡天一中医医院

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