小儿积食是孩子比较常见的一种疾病，日常导致孩子出现积食的原因还是比较多的，孩子的一些坏习惯十分容易导致积食的出现，所以家长要多加注意，那么哪些坏习惯会导致小儿积食呢?

　　哪些坏习惯会导致小儿积食?

　　1、睡前吃很多，不利于消化吸收，容易碍脾胃。

　　2、幼儿园吃了晚饭，回家还吃。相当于多吃一顿饭。

　　3、多肉少菜，吃的油腻的肉食，味道重的食物太多，菜吃得太少。

　　4、长辈让孩子强吃，长辈凭着个人的感觉强喂孩子。

　　5、孩子挑食偏食，看见喜欢的食物猛吃，多吃。遇见不爱吃的饭菜少吃少喝或者不吃不喝。

　　6、爱吃零食，零食过多，对脾胃也造成一定的负担。

　　7、爱吃凉的食物，有的孩子吃的食物太凉，造成脾胃虚寒，不能消化食物，而导致食积。

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