俗话说民以食为天，我们每天都必须摄入足够的食物才能保证营养均衡，保持人体机能的运作，但是很多时候又会出现病从口入的情况，特别是肠胃炎疾病，多是由饮食污染引起的，那么肠胃炎的预防措施有哪些呢?

　　肠胃炎的预防措施

　　1、不食不洁净的瓜果：瓜果在生长期间要浇水、施肥，喷洒农药，在采集、搬运和出售过程中，易被细菌感染，以致许多瓜果的表皮都带有细菌、虫卵和化学农药，所以瓜果在吃前必须用清水反复冲洗数次再吃。凡能削皮的瓜果，应削皮后再吃，否则易发生农药积蓄中毒。

　　2、避免进食刺激性饮食：对冷食和辣食等刺激性食物需根据个人条件、原有的饮食习惯和季节选择，避免进食过量，尤其不应嗜酒。

　　3、其他：勤洗手，注意餐具卫生，生食和熟食分开放置，将卫生保洁注意事项牢记于心，养成爱清洁的好习惯，相信能远离胃肠炎的困扰。

　　调治肠胃炎还是选择无锡天一中医医院

　　无锡天一中医医院是一家集治疗、保健、养生、康复为一体的中医医院，同时还是南京中医药大学教学基地、无锡市医保定点单位、无锡市离休人员统筹医疗定点机构，医院的各项收费均严格按照相关部门制定的标准收取，在锡城享有较高的声誉。同时我院汇聚了来自京、沪、宁、锡等地六十余位名老专家长期坐诊，让每位锡城市民足不出省就能享受到老专家的问诊。