能够拥有苗条的身材纤细的腰肢是许多爱美女士的愿望，但是减肥却并不是一件容易的事，说到减肥，满满的都是泪，不然小主您也不会找到这里了是吧！
运动减肥、节食减肥这些您肯定不能坚持，所以才想到了快一点、便捷一点、安全一点、轻松不费力的减肥方法。市面上各种减肥广告满天飞，7天变瘦、一个月瘦30斤……各种瘦了的图片案例，宣传册眼花缭乱，看哪个都觉得靠谱，细细研究又觉得都不靠谱。
想瘦又不想动，安全健康的减肥方法花落谁家？
美容院、减肥机构、美容美体机构、医院……怎么选？中医科减肥中医师夏海兵告诉您：如果您是一个想减肥，又抵挡不住美食的诱惑，宁肯坐着不会站着的人，一定要先选择对正确的减肥机构，正确的减肥方法，这样才能真的瘦！
一、整形医院：拿钱玩！
整形医院减肥最常用的就是抽脂了，胖着进去，瘦着出来，很诱人！
细节揭秘：简单粗暴，想瘦哪里瘦哪里，抽出脂肪一身轻松，连皮也松！美丽的小护士会建议您做一个拉皮，拉皮之后皮肤不好，再继续做，一套套没完没了，减肥做成了整形！
二、美容美体：拿命玩
细节揭秘：美容医院那是看病的地方吗？那不仅是烧钱的地方，还是要命的地方！所以不管是美容院还是整形医院，进去之后除了烧钱就是摧残身体健康，所以看病选正规的医院，肥胖是种病，减肥也同样要选择正规医院。
三、减肥机构：瘦着玩
细节揭秘：减肥机构他们会给您定制一个减肥计划，时刻监督您去完成的，瘦下来当然是肯定的了。但是瘦下来之后回归到自己的日常生活中就会很容易反弹，因为您总会因为这样或者那样的原因耽误运动，不健康饮食！
如果是您有这么强的自制力（要明白每个胖子对美食的情有独钟），那还不如在自己的日常生活中安排减肥计划，按照计划去执行，还是会瘦下来，前提是您有一颗坚定不移的心。
四、中医医院：安全保险、健康减肥！
减肥，最正规的地方就是医院，而减肥最安全的地方，当然是中医医院了！中医在人体穴位，根据肥胖者的体质、肥胖机制、身体条件综合考虑，采用针灸、埋线、拔罐、刮痧、推拿、艾灸等方法，进行健康而且循序渐进的健康减肥方式！
针灸减肥
1、中医针灸减肥
针灸讲究“得气”，正规中医针灸，一次针灸扎针不超过20支，而且针的力度、深度都有讲究。可不像美容院一次扎针就扎的像刺猬，越多越好，而且好的针灸师最少得有5年经验，如果不是-专业的医师，力度、深度把握不够，浅了没效果，重了影响健康！
2、中医埋线减肥
埋线减肥是针灸减肥的发展和延伸，在相应的穴位埋入可被人体吸收的生物蛋白线，来达到“健脾益气、疏通经络、调和阴阳气血”的作用，从而调整了肥胖者的植物神经和内分泌功能。
3、中医拔罐减肥
拔罐减肥是在身体的各个脂肪堆积部位做开穴，点穴，封穴，推脂，疏通经络，刺激相关穴位，将脂肪燃烧分解，消除体内多余脂肪，从而达到减肥的目的，是一种安全有效的纯物理减肥方法。
4、中医敷贴减肥
该减肥为我院中医科主任赵美谨的独创方法，所敷贴的药物也是主任自己亲自做的中药膏，减肥效果非常不错，正常一个疗程可减掉8-10斤，轻轻松松减肥！
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