在痛风的多发中，越来越多的人受此影响，也逐渐受到大家的关注，痛风是一种很容易发生的疾病，病情一旦发作，反反复复，很是顽固，痛风初期是不好发现的，而发展严重症状也有所改变，只要大家足够留心就能轻易发现痛风，及时的对症治疗，那么痛风的症状有哪些呢?为什么会患上痛风呢?

　　常见的痛风的症状有：

　　1、急性发作期：往往发作在后半夜。此期痛风的症状表现主要发作与患者脚踝.手指等关节等处。且伴有轻微的疼痛感利用先进仪器观察可看到在患者组织内有晶状类钠盐沉积物，这也是导致患者疼痛的原因之一，需注意的是此期患者不一定都存有较高的尿酸水平。

　　2、间歇期：该阶段痛风的症状就是表现在一个较高的尿酸水平上。也就是痛风病发中间的一个停歇期，时间限制不确定通常一个月或几个月有的更是一年都不会再次复发。需采用相关的缓解尿酸方法来控制病情发展。

　　3、慢性期：此阶段痛风的症状主要表现是存在痛风石，慢性关节炎.尿酸结石和痛风性肾炎及并发症。此时痛风频繁发作，身体部位开始出现痛风石，随着时间的延长痛风石逐步变大。

　　痛风主要有以下几点原因：

　　1、肥胖：饮食质量越高，其患痛风病的可能越大。数据显示，痛风患者的人均体重高出标准体重的百分之十七点八。同时人体表面积越大，血清尿酸水平越高。所以肥胖是不健康的。

　　2、年龄：痛风的发病亦有明显的年龄特征。痛风大多发生于40岁以上的男性，是常见的炎症性关节炎。原发性痛风以中年人为最多见，40～50岁是发病高峰。

　　3、基因遗传：原发性痛风是一种先天性代谢缺陷性疾病，因此可以遗传。痛风的遗传方式一般是常染色体显性遗传或常染色体隐性遗传，部分为X连锁遗传。

　　4、高脂血症：相关数据统计，有高甘油三酯血症及高胆固醇血症现象的患者占痛风人群的百分之七十五到百分之八十四。因此为了缓解病情，应当减轻体重，达到生理体重标准，适当控制饮食，降低高脂血症。

　　5、饮酒：长期大量饮酒会造成血尿酸及血乳酸增高。从而导致痛风性关节炎急性发作;日常饮食摄入过多高蛋白、脂肪和高嘌呤的食物，也会导致体内嘌呤增多，血尿酸增高恐诱发痛风病出现。

　　6、长期服用控制尿酸药物：患者在进行痛风治疗时通常会服用一些促进尿酸的药物，但要警惕其对我们肾脏带来损伤，同时某些药物会影响体内尿酸的正常排泄，令痛风病发作。

　　如何预防痛风?

　　1、限制嘌呤摄入量

　　每日应控制在150毫克以下。急性发作期的2~3天内选用嘌呤含量很少或者不含嘌呤的食物，禁用含嘌呤极高的食物。慢性期每周至少两天完全选用嘌呤含量很少的或者不含嘌呤的食物，其余几天可选用低嘌呤膳食。

　　2、限制每日总热能

　　痛风病人应该控制体重，不可过多吃零食，也不可每餐吃得过多、过饱。但热能应该逐渐减少，过度减重会引起酮症酸中毒，从而诱发痛风的急性发作。病情较重时应以植物蛋白为主，碳水化合物应是能量的主要来源。

　　3、以碱性食物为主

　　尿酸在碱性环境中容易溶解，所以应多食用蔬菜、水果、坚果、牛奶等碱性食物。急性发作期每日可食用蔬菜1-1.5公斤，或者水果适量。可采用周期性植物性饮食，如黄瓜日、西瓜日、苹果日等，每周2次间隔3天。还应增加维生素B和维生素C的摄入，大量的维生素B和维生素C能促进组织内淤积的尿酸盐溶解。

　　4、勤饮水绝不沾酒

　　充足的水分有利于尿酸的排出，建议每日饮水3000毫升以上，还要注意夜间的补水。酒精会使肾脏排泄尿酸的能力降低，啤酒还含有大量的嘌呤，要绝对禁用。还要禁用能使神经兴奋的其他食物，如浓茶、咖啡及辛辣性调味品。

　　5、促进血液循环

　　经常洗热水浴或用热水泡脚，以促进血液循环，增加尿酸排泄。