心绞痛饮食宜忌有哪些?
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心绞痛如今已然成为一种较为常见的疾病,发作后需尽早治疗,同时患者在日常饮食上也需要注意一些事项,那么心绞痛饮食宜忌有哪些呢?
心绞痛饮食宜忌有哪些?
一、宜吃
首先,要多吃富含维生素和膳食纤维的食物。如各种新鲜蔬菜、水果、粗粮等要适当多吃。
其次,平时可多吃有利于降血糖和改善冠心病症状的食物。如大蒜、洋葱、山楂、黑木耳、大枣、豆芽、鲤鱼等食物。
二、少吃
少吃盐,盐的主要成分是氯化钠,长期大量的食用氯化钠,会使血压升高血管内皮受损。心绞痛的患者每天的盐摄入量控制的6克以下。
少吃油,油类也是形成脂肪的重要物质,但可以选择含不饱和脂肪酸的植物油代替动物油,每日的总用油量应限制在5—8茶匙。
三、忌吃
忌烟、酒,酒对人体的害处,众所周知,它不仅是心绞痛的诱因之一,也是诱发急性心肌梗死的重要原因。
尽量避免吃刺激性食物和胀气食物,如浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等,以免加重患者的病情。
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