女性朋友对于月经不调应该并不陌生，这是一种常见妇科问题，日常有很多不良习惯会诱发月经不调，那么哪些不良习惯会导致女性月经不调呢?

　　哪些不良习惯会导致女性月经不调?

　　1、寒冷刺激：妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。

　　2、节食：过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。

　　3、嗜烟酒：烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。

　　4、情绪异常：长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。

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