消化不良在平时比较常见，夏天小孩子也比较容易出现消化不良，这对孩子的健康及生长发育危害还是比较大的，因此家长在平常要做好防治措施，那么夏天宝宝如何预防消化不良?

　　夏天宝宝如何预防消化不良?

　　1、饮食有规律：确保每顿饭适量不至于太多，确保食物不会含太多脂肪太过于油腻。不要让孩子吃太多的巧克力或者橘子，两者都容易引起消化不良。

　　2、细嚼慢咽：吃饭不要太快，要把食物充分咀嚼(大约是十秒钟)这样才能更好地消化。

　　3、其他：如果孩子已经出现消化不良的症状，可以考虑给他们吃一些酵母片。碱性的酵母片可以中和多余的胃酸。但是这只是一种暂时缓解症状的方法，只在短时间内有效，而且不能够修复胃酸回流导致的对食道的损伤，因此需尽早调治!

　　哪里调治比较好?无锡天一中医医院值得信赖!

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