说到腹痛，大家肯定会认为是小毛病，只要多加注意即可，殊不知腹痛往往是伴随一些疾病出现的，若是忽视腹痛不尽早调治，不仅会出现众多不适症状，还会加重潜在疾病，危害自身健康，所以出现腹痛需尽早调治，同时患者在日常也要多加注意，那么腹痛需要注意些什么呢?

　　腹痛需注意哪些?

　　1、腹痛病人的饮食要少食，必要时禁食，即忌吃酸、生、硬、冷、固的食品，不能吃橄榄、萝卜、南瓜、韭菜、芋头、木薯、玉米、红薯和米粉等食品。

　　2、饮食以软、烂、细和少食多餐为原则。粗糙、硬固或过酸、过咸、生冷、油腻等食物损伤胃气不宜食用。土豆、红薯等易致肠道胀气应慎用。

　　3、合理安排作息，保证充足的睡眠，生活有规律、避免精神过度紧张和过度劳累。饮食要合理，定时定量进餐，细嚼慢咽，戒烟戒酒，尽量避免和减少进食粗糙不易消化的食物，和刺激性强的食物。

　　4、多加咀嚼，避免急食。咀嚼可以增加唾液分泌，而唾液又有中和胃酸的作用。有规律的定时进餐十分重要。小麦、玉米、杂粮等有营养作用，应鼓励病人食用。面片、玉米粥、豆浆、蛋类、肉类、菠菜、小白菜、油莱等食物容易消化，且中和胃酸的能力强，对胃粘膜没有机械性刺激，宜于食用。

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