腰肌劳损是骨科上的常见病之一，长时间的弯腰工作、长时间保持不良的姿势都会引发腰肌劳损的出现，因此在日常患上腰肌劳损的人还是比较多的，但是大部分患者对于腰肌劳损的症状不是很清楚，往往因此耽误了治疗，那么腰肌劳损的症状有哪些呢?怎样治疗好呢?小针刀治疗腰肌劳损效果明显!

　　腰肌劳损的症状有哪些?

　　1、腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛。

　　2、劳累时加重，休息时减轻;适当活动和经常改变体位时减轻，活动过度又加重。

　　3、不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。

　　4、腰部有压痛点，多在骶棘肌处，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。

　　5、腰部外形及活动多无异常，也无明显腰肌痉挛，少数患者腰部活动稍受限。

　　得了慢性腰肌劳损，推荐小针刀疗法治疗：

　　取穴：腰部压痛点(肾俞)。

　　方法：腰部在痛点中心进针刀，针刀尖到达椎间小关节韧带周围组织时进行疏通剥离3-4次，出针刀;小腿部位用直刺纵向剥离法即可。可配合拔火罐以加强刺激。

　　温馨提示：小针刀要求手法操作精准，因此想尝试小针刀治疗的患者需去正规医疗场所，由有资质的中医师辨证治疗，以免因操作不当或卫生措施不合格导致感染等问题，危害自身健康!